21世紀的中國，無論個人還是組織，都面臨職業(yè)領(lǐng)域日益紛繁、迅疾、持續(xù)的變化和挑戰(zhàn)。從傳統(tǒng)人事管理體制中走出來的人們，已經(jīng)徹底告別了統(tǒng)招統(tǒng)分、統(tǒng)一調(diào)配的就業(yè)管理方式，擺脫了聽從組織、從一而終的職業(yè)生涯模式，取得了擇業(yè)、跳槽的自由和機會；而幾乎與此同時，人們進入勞動力市場，進入就業(yè)競爭的旋渦，也面臨著擇業(yè)中的種種挑戰(zhàn)和困惑。曾有智者云：“選擇職業(yè)即是人生的中心問題”。不僅因為這是伴隨人一生的主題，更是由于從中既能孕育出成功與發(fā)展的機會和通道，也會潛涌著失敗與停滯甚至倒退的風險和歧路。那么如何應(yīng)對變化與挑戰(zhàn)，把握機會，規(guī)避風險，去謀求個人職業(yè)生涯的不斷發(fā)展與成功呢？這正是職業(yè)生涯管理理論與實踐的使命和價值。

絕大多數(shù)人都把工作看作生活的一個組成部分。我們的快樂和滿足感當然要取決于我們自己對工作生活的過程控制得好壞，取決于我們?nèi)绾伟盐展ぷ鲗彝ァ€人生活的影響。但很多人在求職時，即缺乏見識，又沒有目的，不是一味地換工作，就是對自己擇業(yè)不明智而怨天尤人。還有一類人，擔心自己不能作出正確的擇業(yè)決定，因此把職業(yè)生涯管理視為畏途，整天憂心忡忡。我們認為，任何年齡的人，要達到個人的成功，使自己滿意，都需要認真仔細地對待職業(yè)生涯管理問題，并且必須掌握能使自己作出正確決策的一套框架。

職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是作為職業(yè)人士所面臨的首要問題，它是對個人職業(yè)發(fā)展的遠景規(guī)劃和資源配置。然而絕大多數(shù)人忽視或者僅僅在表面上關(guān)注這一問題，他們希望在工作中一切都得到滿足，于是總是“這山望著那山高”，多次“追求發(fā)展機會”的結(jié)果卻諷刺意味的只是不斷地失去發(fā)展機會，造成自己的窮忙現(xiàn)狀。

所謂職業(yè)生涯，是一個人一生的工作經(jīng)歷，特別是職業(yè)、職位的變動及工作理想實現(xiàn)的整個過程。

職業(yè)生涯規(guī)劃與管理對個人和所在的企業(yè)都有相當?shù)囊饬x，課后你將獲得如下收益：

第一講：你是窮忙族么？

一、做好職業(yè)規(guī)劃，忙得更有價值

二、做好職業(yè)規(guī)劃，忙得更有效率

三、做好職業(yè)規(guī)劃，忙得更有效益

第二講、你是誰？

一、自我診斷

1、自我分析：個人、家庭、事業(yè)

2、自我診斷的方法體系：自我、家庭、企業(yè)、社會

3、診斷的工具

二、環(huán)境分析

1、友伴

2、行業(yè)

3、企業(yè)

4、地區(qū)

5、社會

三、關(guān)鍵成就因素分析

1、人脈

2、金脈

3、知脈

四、關(guān)鍵問題分析

1、領(lǐng)域

2、難度

3、配合

第三講：你想成為誰？

一、職業(yè)發(fā)展周期

1、成長階段

2、探索階段

3、確立階段

4、維持階段

5、下降階段

二、職業(yè)生涯發(fā)展目標——職業(yè)性向

1、人格類型與職業(yè)方向

2、測試與研討——你的職業(yè)性向

三、職業(yè)生涯成功的標準

1、職業(yè)錨與類型

2、測試自己的職業(yè)錨——工具

第四講：你的興趣：擇已所愛，擇已所能，擇已所需，擇已所利

一、職業(yè)生涯發(fā)展途徑

1、內(nèi)部發(fā)展：橫向、縱向、核心方向

2、外部發(fā)展：

3、測試：職業(yè)滿意度問卷

二、職業(yè)生涯角色轉(zhuǎn)換

三、職業(yè)生涯能力轉(zhuǎn)換

1、管理能力與專業(yè)能力

2、視頻：高層、中層與基層（經(jīng)典案例）

第五講：如何做？

一、職業(yè)生涯發(fā)展方案（實操）

1、分析基準

2、目標與標準

3、生涯策略

4、行動計劃

5、生涯考核

6、生涯修正

7、職業(yè)生涯的三張報表

資產(chǎn)負債平衡表

現(xiàn)金流量思考表

利潤思考表

附件1：霍蘭德職業(yè)傾向測試

附件2：職業(yè)錨自我評價與測試

附件3：職業(yè)滿意度測試

附件4：氣質(zhì)測評