秀外慧中是男人對女人的最佳要求。不但要求女人要有精致的外表，也要求女人有思想、有學識、有氣質。一個完美的女人，外貌和思想沒有孰輕孰重，因為這是一個“以貌審美”的時代，人與人的交往，往往總是建立在第一感官的基礎上。所以作為女人，你不能只依靠衣裝服飾、涂脂抹粉取悅社會，也不可以僅僅只依靠思想去吸引眾人。完美女人，是外表上玩美，思想上獨立，相處中聰明，家庭中智慧才能被稱作完美女人。
美麗的定義從來都是從外表出發(fā)，又不拘泥于外表，氣質和修養(yǎng)都是美麗的關鍵。在很大程度上，一個有氣質的女人與一個只有漂亮臉蛋的女人相比，前者更讓人喜愛。

從妝容、發(fā)型、服裝搭配、精致生活、溝通與家庭中的相處技巧等方面打造一個完美的女人形象。幫助女人在外表上提升自己的魅力指數的同時，也教給女人在溝通、角色平衡、氣質修養(yǎng)，家庭相處方面的技巧。全面幫助女人打造自己的幸福觀。

第一篇：完美妝容與完美發(fā)型
一、玩美發(fā)型
1、認清自己的臉型和頭型
2、各種臉型適合的發(fā)型有哪些?
3、發(fā)型修飾臉型的三個方法

二、玩美妝容
1、認清你的膚質
2、妝前保養(yǎng)的五個步驟
3、臉型五官修飾的技巧
4、發(fā)色與膚色的協調技巧
5、上班族10分鐘出門化妝術

第二篇：激瘦穿衣術
一、各種體型的穿衣原則
1、直筒型
2、梯型
3、倒三角型
4、葫蘆型
5、圓型

二、讓人尖叫變身魔法
1、胸部變大變小
2、脖子變長
3、腿變修長
4、小腹隱藏
5、臀部變翹
6、腰部變細

三、黃金比例的搭配法則
1、黃金比例的色彩搭配法則
2、款式搭出的黃金比例
3、風格制造的黃金比例視覺
4、整體混搭的黃金比例搭配法則

第三篇：性感與感性
一、性感的視覺
1、特性與優(yōu)勢的行頭如何選擇?
2、性感和質感如何兼得?
3、如何選擇合體的好“內在”?
4、“內”“外”兼修的密碼
5、什么是真正的性感?
6、“情趣”與情調

二、性感的質地
1、女人生活品質取決于什么?，
2、材質面料與款式品牌，對于女人那個更重要?
3、要性感也要質感
4、如何在每個場合都性感迷人，風韻翩翩?

三、性感與感性
1、男女的“視”界
2、如何扮靚與自我欣賞
3、感性與性感有何不同
4、如何感性與理性兼得

第四篇：完美女人
一、完美女人面面觀
1、女人的兩大責任
2、女性獨立自主的新解讀
3、好太太的關鍵與溝通技巧
4、母親的責任與教養(yǎng)
5、家庭關系中女人的溝通技巧

二、完美女人
1、如何面對過去、現在和未來的自己?
2、如何平衡“職場嬌娃”與“賢妻良母”的角色?
3、穩(wěn)穩(wěn)的幸福需要智慧，更需要技巧